À medida dos nossos sentidos (1) – A Felicidade – Patrícia Marques

O que é que compensa na vida? Compensará ser feliz…no dia de hoje as palestras para a felicidade estão em voga, mas como se consegue ser feliz? Quer dizer, como se consegue alcançar uma felicidade sustentável, sem que depois haja algum tipo de inconsistência ou atos fortuitos a que já não nos levam a chamar a felicidade pelo mesmo nome?

A felicidade é consequência de motivos, de acontecimentos, de ações, reações, que podem existir nas relações humanas. A essa felicidade denominámos de felicidade com origem em motivos exteriores a nós. Mas não será mais garantida e mais “próxima”, uma felicidade originada por questões interiores e que nos imprime uma felicidade, também ela interior?

A felicidade interior poderá surgir em comparação com o amor interior. Aquele que sente felicidade interior, sentirá certamente o amor interior. E esse amor é exteriorizado através de ações de bondade, originárias de dentro para fora.

Por vezes, vemos alguém conhecido, que parece feliz. Conversámos com a pessoa e sentimos que de algum modo, após aquela conversa, também nós ficámos com uma sensação de amor interior. Isto porquê? Porque a exteriorização da felicidade interior é o amor.

São vários os motivos exteriores que podem levar à felicidade: o casamento, um diálogo mútuo e compreensivo, a subida de carreira, etc.. Agora perguntemo-nos, será que a nível interno, esta felicidade terá a mesma durabilidade de que uma felicidade provinda do interior? Talvez tenha, até porque felicidade gera felicidade, amor gera amor, alegria gera alegria.

No entanto, a felicidade que nasce do interior, caso seja devidamente trabalhada, ao nível da vida relacional de cada qual, seja ela familiar, conjugal, etc., poderá ser um porto de abrigo, de apoio, um refúgio interno onde a tristeza pode ir beber e através de mecanismos percebidos e conscientes, transformar-se em felicidade.

O que te faz feliz?

Realiza uma lista das coisas que te fazem feliz, e ao lado coloca o que tens de fazer para poder realizar cada coisa que te faz feliz. À primeira vista, talvez muitas das coisas que escrevas te pareçam inalcançáveis, no entanto, tudo se pode alcançar nesta vida onde a felicidade está no top daquilo que é mais importante para o ser humano.

Por vezes, também surge aquela ideia…”o.k, sou feliz porque faço isto, e isso traz-me felicidade…por outro lado…”. Este por outro lado existe na maior parte da satisfação de objetivos. Alcançamos uma meta, mas por outro lado, existe este e aquele problema que não nos levam à inteira felicidade. Esse problema depende de nós? Podemos resolvê-lo? – sim. Não o podemos resolver e depende de outras entidades? Então a paciência é o ponto de paragem entre o conflito e o sucesso.

Crónica de Patrícia Marques
Um lugar ao Sol